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Mejor demorar envejecimiento que centrarse en el cáncer (?)


Un comentario crítico sobre este material de costos en salud: la autora Dana Goldman es de la corporación Rand, se muestra solamente lo que el estado va a gastar, pero NO MUESTRA lo que el estado ha recibido por concepto de salud y pensión que se supone, ya está pagado, porque todos sabemos que en la vejez aumenta el uso de los servicios de salud. De acuerdo con el hecho del argumento que la vejez no es una enfermedad, pero preocupa que con base en unos argumentos que muestran solamente un lado de la balanza, se empiece a hacer labor de zapador en términos de aumentar la edad para pensión.

El envejecimiento no es una enfermedad.

Un estudio estadounidense publicado el 8 de octubre en la revista Health Affairs sugiere que de aquí al 2060 habrá más personas sanas si nos centramos en el retraso del envejecimiento.

Al igual que Google, que lanzó la sociedad Calico para luchar contra el envejecimiento, este estudio recomienda centrar la investigación en la lucha contra la degeneración relacionada con la edad en lugar de centrarse en la investigación contra el cáncer.

Más de la tercera edad sanos de aquí al 2060
Sin embargo, según el estudio de Estados Unidos, es mejor invertir en la lucha contra el envejecimiento en lugar de la lucha contra el cáncer y enfermedades del corazón. El retraso del envejecimiento sería lograr que un número de 12 millones de adultos mayores llegara con buena salud para el año 2060 en los EE.UU., según el estudio.
Dana Goldman, co-autor de esta publicación de investigación, dice que los logros más significativos de la longevidad de los últimos 50 años, son el resultado de avances en la investigación en la lucha contra el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. También toma nota de que hoy “la esperanza de vida como discapacitados está creciendo rápidamente, dejando el número de años que uno puede esperar vivir con buena salud sin cambios o incluso reducido,” retrasaría el envejecimiento lo que conseguiría “retrasar simultáneamente el inicio y la progresión de muchas enfermedades debilitantes.
Los recientes avances científicos permiten a los investigadores esperan que sería posible para frenar la degeneración relacionada con la edad.

El aumento de la esperanza de vida … y la edad de jubilación
El estudio recomienda que es mejor aprovechar el gasto en salud pública, en términos de promover el retraso del envejecimiento que la lucha contra el cáncer. Aunque el retraso de Envejecimiento también aumentaría la edad normal de jubilación. El gobierno de Estados Unidos debe pagar pensiones durante más tiempo, entonces es aconsejable aumentar la edad de jubilación en los Estados Unidos de 65 a 68 años. Retrasar el envejecimiento de la población podría permitir a los Estados Unidos ahorrar más de 7.000 millones de dólares en los próximos 50 años, ya que las personas permanecen en la fuerza de trabajo más, y los gastos médicos “asociados con el envejecimiento” se reducirían.

Traducido de http://www.silvereco.fr/retarder-le-vieillissement-plutot-que-de-se-concentrer-sur-le-cancer/319915

Referencias complementarias sobre Dana Goldman

http://www.allhealth.org/briefingmaterials/Goldman_Final-388.pdf

http://tinyurl.com/o2ztg94

Neuronutrición y Educación. Importante para todas las edades


VIDEO DE LA PRESENTACION EN DROP BOX https://www.dropbox.com/s/6y4c8g9vvoqa037/2013%2011%2016%20neuronutricion.wmv

Alejandro Melo-Florián MD., FACP Especialista en Medicina Interna – Universidad Javeriana – Colombia

Neuronutrición y Educación

Resumen: La neuronutrición es un tema novedoso, surgido del progresivo conocimiento con motivo de la década del cerebro. En las Américas todavía existe el problema nutricional de anemia por carencia de hierro, no hay expectativas que sea superado en el 2015 y es uno de las puntas de iceberg de la desnutrición, que de acuerdo a UNICEF causa más de una tercera parte de las muertes infantiles en menores de 5 años. El déficit de hierro afecta cerca de 2000 millones en el mundo y cerca de 77 millones en Latinoamérica y el Caribe, este es un problema grave porque cuando ocurre en los primeros dos años altera el proceso de mielinización, procesos normales de funcionalidad dependientes de neurotransmisores como GABA, dopamina, que tienen implicaciones en l esfera conductual y del aprendizaje. La importancia del déficit de hierro en los primeros 2 años se debe a la elevada tasa de crecimiento del tejido nervioso durante este período, mayor que en cualquier otro período del desarrollo. Para evitar desnutrición neonatal se procura implementar la lactancia materna (LM) para favorecer la mejor plasticidad cerebral con el fin de coadyuvar al proceso epigenético de aprendizaje que permitirá el mejor desarrollo psicosocial del individuo. Los niños con LM  suelen tener mayores puntajes de IQ, razón adicional para promoverla en la población. Si no posible LM, debe haber  suplementación con hierro en la dieta del lactante. Otros nutrientes como ácidos grasos poliinsaturados omega-3 aportado por linaza, nueces, salmón, caballa, son importantes para mantener la homeóstasis del sistema nerviosos, con el mayor contenido de lípidos del organismo. Los omega-3 ayudan a regular función del SNC, de hígado y músculo por vía de receptores IGF, que a nivel neuronal favorecen la plasticidad sináptica ligada al aprendizaje. Bajo omega-3 en dieta puede resultar en mayor riesgo de patología cardio y cerebrovascular. Por otra parte, los alimentos funcionales (AF) aportan componentes biológicamente activos, como minerales, fibra, fitoquímicos, probióticos, entre otros. En estudios grandes, los AF mejoran memoria episódica, verbal y función ejecutiva. Una ingesta elevada de carbohidratos altera señalización normal de dopamina, produciendo conductas alimentarias anormales de buscar más carbohidratos, con mayor riesgo de obesidad y síndrome metabólico. Otras estrategias de optimizar neuronutrición incluyen tomar desayuno, rico en proteínas, beber abundante agua durante el día, esto mejora p.ej. memoria a corto plazo en escolares, evita descompensación de cuadros demenciales en ancianos. Se han identificado otros alimentos con efectos benéficos en mejoría de facultades cognoscitivas, en reducción de amiloide, antioxidantes, incluyen arándano, azafrán, té verde, vino tinto, Ginkgo biloba, tomate, grosella espinosa india, verduras, que pueden ayudar a evitar deterioro cognoscitivo como el de Enfermedad de Alzheimer. Es necesaria una conducta cauta con las bebidas energizantes, puede estimular alcoholismo en adolescentes, generar cuadros de hiperactividad en niños. Es importante conocer nuevas disciplinas como nutrigenómica y nutrigenética, para proveer el mejor consejo nutricional al público en general. La neuronutrición es uno de los pilares de conservar el cerebro, junto con ejercicio, actividad intelectual y descanso.

Palabras claves: Neuronutrición, Lactancia Materna, Hierro, Omega-3, alimentos funcionales.