Categoría: Lenguaje

Material curado en sitio scoop.it

Neuronutrición y Educación. Importante para todas las edades


VIDEO DE LA PRESENTACION EN DROP BOX https://www.dropbox.com/s/6y4c8g9vvoqa037/2013%2011%2016%20neuronutricion.wmv

Alejandro Melo-Florián MD., FACP Especialista en Medicina Interna – Universidad Javeriana – Colombia

Neuronutrición y Educación

Resumen: La neuronutrición es un tema novedoso, surgido del progresivo conocimiento con motivo de la década del cerebro. En las Américas todavía existe el problema nutricional de anemia por carencia de hierro, no hay expectativas que sea superado en el 2015 y es uno de las puntas de iceberg de la desnutrición, que de acuerdo a UNICEF causa más de una tercera parte de las muertes infantiles en menores de 5 años. El déficit de hierro afecta cerca de 2000 millones en el mundo y cerca de 77 millones en Latinoamérica y el Caribe, este es un problema grave porque cuando ocurre en los primeros dos años altera el proceso de mielinización, procesos normales de funcionalidad dependientes de neurotransmisores como GABA, dopamina, que tienen implicaciones en l esfera conductual y del aprendizaje. La importancia del déficit de hierro en los primeros 2 años se debe a la elevada tasa de crecimiento del tejido nervioso durante este período, mayor que en cualquier otro período del desarrollo. Para evitar desnutrición neonatal se procura implementar la lactancia materna (LM) para favorecer la mejor plasticidad cerebral con el fin de coadyuvar al proceso epigenético de aprendizaje que permitirá el mejor desarrollo psicosocial del individuo. Los niños con LM  suelen tener mayores puntajes de IQ, razón adicional para promoverla en la población. Si no posible LM, debe haber  suplementación con hierro en la dieta del lactante. Otros nutrientes como ácidos grasos poliinsaturados omega-3 aportado por linaza, nueces, salmón, caballa, son importantes para mantener la homeóstasis del sistema nerviosos, con el mayor contenido de lípidos del organismo. Los omega-3 ayudan a regular función del SNC, de hígado y músculo por vía de receptores IGF, que a nivel neuronal favorecen la plasticidad sináptica ligada al aprendizaje. Bajo omega-3 en dieta puede resultar en mayor riesgo de patología cardio y cerebrovascular. Por otra parte, los alimentos funcionales (AF) aportan componentes biológicamente activos, como minerales, fibra, fitoquímicos, probióticos, entre otros. En estudios grandes, los AF mejoran memoria episódica, verbal y función ejecutiva. Una ingesta elevada de carbohidratos altera señalización normal de dopamina, produciendo conductas alimentarias anormales de buscar más carbohidratos, con mayor riesgo de obesidad y síndrome metabólico. Otras estrategias de optimizar neuronutrición incluyen tomar desayuno, rico en proteínas, beber abundante agua durante el día, esto mejora p.ej. memoria a corto plazo en escolares, evita descompensación de cuadros demenciales en ancianos. Se han identificado otros alimentos con efectos benéficos en mejoría de facultades cognoscitivas, en reducción de amiloide, antioxidantes, incluyen arándano, azafrán, té verde, vino tinto, Ginkgo biloba, tomate, grosella espinosa india, verduras, que pueden ayudar a evitar deterioro cognoscitivo como el de Enfermedad de Alzheimer. Es necesaria una conducta cauta con las bebidas energizantes, puede estimular alcoholismo en adolescentes, generar cuadros de hiperactividad en niños. Es importante conocer nuevas disciplinas como nutrigenómica y nutrigenética, para proveer el mejor consejo nutricional al público en general. La neuronutrición es uno de los pilares de conservar el cerebro, junto con ejercicio, actividad intelectual y descanso.

Palabras claves: Neuronutrición, Lactancia Materna, Hierro, Omega-3, alimentos funcionales.

Articles in My Open Archive


[object HTMLTextAreaElement]

vía Articles in My Open Archive.

Alejandro Melo -Florián MD: Brief Profile


Imagen

[object HTMLTextAreaElement] vía Alejandro Melo -Florián MD: Brief Profile.

Introducción al aparato osteoarticular


Es el primum movens del organismo, comprende huesos, articulaciones, ligamentos, músculos, entesos. También se le conoce como aparato osteomusculoarticular.  La comprensión de la patología osteomuscular empieza con una adecuada comprensión de las diferentes estructuras del complejo articular.

Knoles  sobre Reumatología y Aparato Osteomuscular
por Alejandro Melo-Florián MD 

GLOSARIO ANATÓMICO

Las estructuras anatómicas se nombran de acuerdo a la posición anatómica en la cual el individuo está de pié, con cara y pies mirando hacia delante y las palmas de las manos orientadas hacia adelante. Ver la Figura 1

FIGURA 1. El cuerpo humano en posición anatómica 

 

  

Tabla 1.  Localización anatómica.
·         ANTERIOR: lo que está hacia la parte de adelante del cuerpo. También se le llama ventral.
·        POSTERIOR: lo que está hacia la parte de atrás del cuerpo. También se le llama dorsal.
·        MEDIAL: lo que se acerca hacia el plano mediosagital.
·         LATERAL: lo que se aleja del plano mediosagital.
·         PLANO FRONTAL: aquel plano que divide al cuerpo en las porciones anterior y posterior.
·         PLANO TRANSVERSAL: aquel que divide al cuerpo en las porciones superior e inferior.
·         PLANO SAGITAL:  aquel plano vertical que se extiende entre líneas medias anterior y posterior, dividiendo al cuerpo en las mitades izquierda y derecha.

 

Los diferentes movimientos anatómicos son los que se ilustran en la Figura 2.

Planos anatómicos en YouTube

Subido por  en 10/03/2010

 

Tales movimientos se suelen describir como pares de opuestos, según se describe adicionalmente en la Tabla 2. 

Tabla 2. Terminología de movimientos anatómicos

·         FLEXIÓN es un movimiento que tiende a acercar a las superficies anteriores (cuando por ejemplo, el antebrazo se acerca al brazo por el doblamiento del codo), 

·         EXTENSIÓN es el movimiento que tiende a alejar las superficies anteriores o ventrales.

·         ABDUCCIÓN: movimiento que tiende a producir alejamiento del plano sagital medio.

·         ADUCCIÓN: movimiento que tiende a producir acercamiento al plano sagital medio.

·         ELEVACIÓN / DEPRESIÓN: son movimientos de arriba hacia abajo con respecto al eje horizontal, por ejemplo, “encogerse de hombros” es elevar los hombros.

·         PRONACIÓN / SUPINACIÓN: se refiere a los movimientos de rotación del brazo. En la pronación la palma mira hacia atrás, en la supinación mira hacia delante.

·         INVERSIÓN / EVERSIÓN: se refiere al pié. En la inversión el pie gira hacia adentro, en la eversión el pié gira hacia fuera, en sentido lateral con respecto al plano mediosagital.

·         CIRCUMDUCCIÓN: combinación de dos pares de movimientos como flexión / extensión, con abducción / aducción.

A continuación para entender mejor las estructuras óseas, en la Figura 3 se  observa una tibia parcialmente cortada por su plano frontal mostrando la estructura y organización interna de un hueso largo.
Figura 3. Hueso largo

Las trabéculas óseas o pequeñas columnas del hueso esponjoso de las metáfisis se alinean de tal modo que transmiten la fuerza al hueso compacto de la diáfisis. Las líneas epifisiarias  son el sitio por donde el hueso crece en longitud. Una vez las líneas epifisiarias se calcifican, se detiene el crecimiento en eje longitudinal.    

Las articulaciones se dividen en:

Sinartrosis o uniones fibrosas, son prácticamente inmóviles, comprenden dos variedades: A: Sutura (cráneo); B: Sindesmosis. (unión tibioperoneal); Gonfosis: (uniones dentarias).

Anfiartrosis: Articulaciones cartilaginosas que permiten un rango limitado de movimiento. Comprenden C: Sínfisis púbica y otras como las  intervertebrales.

Diartrosis: o articulaciones sinoviales, o articulaciones diartrodiales, permiten el mayor grado de movimiento al menos en un eje, como en el hombro, codo  y en mano la 1ª articulación carpo – metacarpiana, en el dedo pulgar.

¿Qué son las articulaciones diartrodiales?

Las articulaciones diartrodiales o sinoviales actúan físicamente como fulcros, pivotes o puntos de apoyo para los brazos de  palanca óseos. 
 

Las articulaciones diartrodiales o articulaciones sinoviales se caracterizan por poseer las siguientes estructuras:

Tabla 3 Estructuras y su funcion a nivel de las articulaciones diartrodiales

·         CÁPSULA SINOVIAL: que refuerza la articulación.

·         CARTÍLAGO ARTICULAR: que cubre las superficies articulares de los huesos. Este cartílago articular suele ser hialino, aunque puede ser fibroso.

·         LA MEMBRANA SINOVIAL: que cierra la articulación y secreta el líquido sinovial.

·         LA CAVIDAD SINOVIAL: la cual es aquella comprendida entre las superficies opuestas del cartílago articular, está llena con el líquido sinovial.

·         LAS DOS SUPERFICIES ARTICULARES poseen recíprocamente contornos cóncavos y convexos.

En la Figura 4 y en la 4A se muestra detalle de la membrana sinovial.
 Figura 4. La membrana sinovial reviste la cara interna de la cápsula articular
Didáctica ilustración de
Dr. Ismael Concha A./status: V.M.Professor / e-mail: iconcha@ust.cl
La membrana sinovial es la parte interna en la cápsula articular.
Sinoviocitos hacia la izquierda, tejido subsinovial con células grasas hacia la derecha.
En la Figura 5 se ilustra la acción musculoesquelética  del músculo braquial; en (A) se ilustra el músculo completamente estirado, en (B) se ilustra en contracción. Se aprecia como este músculo tiene un largo brazo de palanca que le confiere la ventaja mecánica.
Figura 5.
Se observa en (A) que  durante la extensión (1) ocurren fuerzas de cizallamiento por el componente rotacional (3) en el comportamiento suprameniscal, que empujan en (2) hacia adelante los meniscos o fibrocartílagos (componente translacional). Sobre el platillo tibial del lado derecho en (B) se observa el movimiento relativo del fémur con relación a la tibia (en dirección de la línea sólida a la punteada). Las flechas ilustran el sentido de las fuerzas de cizallamiento. Esto es importante porque permite entender como a nivel de la rodilla durante algunos movimientos como la marcha, las fuerzas aplicadas sobre la superficie del platillo tibial corresponden a un valor entre  6 y 8 veces el peso corporal total.

Una vez vistos los componentes macroanatómicos de las articulaciones, se mostrará sucesiva y progresivamente como está integrada la articulación por los diversos componentes tanto celulares (que incluyen los condrocitos) como humorales  (que comprenden los elementos de la sustancia fundamental o matriz cartilaginosa). 

En la Figura 5A se observa la articulación de la cadera o coxal. Se observa el fémur  articulándose con el hueso pélvico por su emplazamiento en una estructura cóncava de éste hueso, llamadaacetábulo
  

Figura 5A. Articulación de la cadera, con acetábulo
A continuación en la Figura  6 se observa un fémur normal en un corte frontal; se identifica la arquitectura de las trabéculas, como en la cabeza abunda hueso esponjoso, como el cuello tiene una angulación hacia arriba hasta 125 grados y por último, como se logran identificar identifican también los trocánteres mayor y menor.
Figura 6 Cuello de fémur
A partir de la sección cortada de la superficie posterior medial de la cabeza femoral de la que se muestra sucesivamente un aumento en la Figura 7, se hacen sucesivos  aumentos para mostrar la capa de cartílago hialino; se puede observar la relación de la capa de cartílago hialino con el hueso subyacente.

Figura 7. Ubicación de cartílago hialino

   

Imagen de condrocitos en cartílago hialino
Crédito de imagen:
Dr Wayne Schaeffer´s Lab –
Washington uwc edu, in
http://tinyurl.com/3t3qfv8
 

Video sobre fibrocartílago

Traducción de Dr Humberto Hernández Ibarra
del original
 En la figura 8B se observa un esquema de condrocito de zona media del cartílago. Se observa la gran cantidad de retículo endoplasmático rugoso, así como de fibras colágenas.
 
 

Figura 8A. Condrocito joven, con abundantes extensiones que le permiten mejor captación de nutrientes
 Figura 8B. Condrocito maduro

Introducción a anatomía ultraestructural y fisiología del cartílago



Recursos en la web

· Melo Florián, Alejandro. IL-1 and its role in osteoarthritis: A new paradigm in physiopathology of a very common osteoarticular disease [Internet]. Versión 84. Open Journal of Medicine. 2010 jun 7.

Trackable in: http://myopenarchive.org/docs/alejandromelo00/84

·  Melo-Florián, Alejandro. TGF-β role in osteoarthritis. A review [Internet]. Version 9. Open Journal of Medicine. 2011 Sep 8. 

Sobre el autor


Biblioteca de publicaciones por Alejandro Melo Florián M.D.

 

 

Simple Clock

Comments

Comments are moderated, and will not be visible until one of the authors of this knol approves.

Fantástica introducción

Sin duda una revisión de 5 estrellas, de las que cuando votas “me encanta” lo haces de verdad.
Buen trabajo
Last edited Oct 6, 2011 7:15 PM

Report abusive comment

How to embed tables


This option allows to improve presentation and visibility of your publication.

If you do not have a Google sites, go ahead up to Google docs in red further below.

If you do not have it, create an account in google sites following the steps.
Your masterfile can be namednamelibrary, enter the code in blue.
Finally you will get an account with the name you give it.
Left: an example of my libraryRight: pay attention to the command with pen, to modify the page. Click on it
Then it appears this image in left.The next step in right is going to the HTML button on the upper right, the it appears the code text label.
The it appears this image in left.
Keep it in mindRight: How to access to Google docs, to create your file to export to google sites.
Left: the screen once you access to docs.Right: We will create a new document, selecting the option Create upper left in left column
Left: It appears this screenRight: select the option File and page settings (blue)
Left: choose width 0.1 (dot, not colon), high 0.1, left margin 0. assign the color.
Right: select the option table in menu, the it appears the scroll menu. Choose 1 column, 1 row
Left: the final result.Right: copy the information you want to appear, then rename it. It appears the screen down left.
Left: Assign the name.Right: The name appears next to Google docs. Select the command “SHARE” upper right.
Left: the resultant screeen indicating the document is ready to be share.
Select “Public in web”, and save the changes.
Left: the resultant screen indicating document is shared.Right: another important step, to generate a frame command: to publish in web, selecting option in share option upper right.
Left: the resultant screen, indicating the document is ready to be public in the web.Right: after starting publication, further acept the popping command below.
Left: the resulting screen. Note the code text starting with <iframe….Right: select and copy the TEXT CODE of your new document.

Left: next to the name of the file, it appears the text Public in the web, after the world in gray.Right: go to HTML screen in sites, and insert the TEXT CODE of your new document. Note is the same as in the image upper right.  Update, clicking the button down left.
Left: then it appears Google gadget, in this case, the upper version. If you have previous files (as is my case, then it will be another gadgets, the square down in my case).
Right; clicking in HTML option, go back to text code: note in blue the width is reset in 500; generally only you have one opportunity to update.
Left: once saved the file, it appears the upper gadget, corresponding to the TEXT CODE.
Right: the text code in blue contains the updated by google sites TEXT CODE. Select and copy it.
Left: click the HTML command in  knol, the obtains this screen in a new knol.Right: paste the google sites TEXT CODE, update.
Left: Once updated, it is obtained this google gadget.Right: Once saved your knol, here it is your embedding.
Congratulations.

 

Presentation in ppt version
https://docs.google.com/open?id=0B-4cR-2R5b5jMjNiNjlmNzgtMzY0Mi00NDQwLWI5MGUtMWU2OGE0OWU0ZjBj 

More publications of the author

 

 

About the author


Simple Clock

Comments

Comments are moderated, and will not be visible until one of the authors of this knol approves.

Articles in My Open Archive


A base data, serving to update information in base data Mendeley  My open archive is available in http://myopenarchive.org/

Comments

Comments are moderated, and will not be visible until one of the authors of this knol approves.

Comments awaiting your approval: 1

what is Open Archive

http://myopenarchive.org/whatsmyoaMyOpenArchive, founded in September 2007, is an international Non-Profit Organization that advocates Open Access for never-before-published research papers on the web and provides Self-Archiving platform to enable better knowledge sharing in a way that’s easy to publish.We’re running the following web site in order to promote “Self-Archiving”.
http://MyOpenArchive.org/
This is not Institutional Repository (IR), but we are calling “Individual Repository (iR)”.This Open Access Repository are collecting scientific material (not only publications).
For example: Journal Article, Thesis or Dissertation, Departmental Bulletin Paper, Conference Paper, Presentation, Book, Technical Report, Research Paper, Article, Preprint, Learning Material, Others.
If you have such a paper and would like to add a Creative Commons license to your work, or if your working organization has no Institutional Repository (IR), Open your archives and we’re here to spread them to the world.
We hope all types of papers be shared with everyone.We believe that Open Access to the scholarly information makes the better world for everyone.
One of our goals is to advocate “Open Access” mind as widely as possible.

 

Sep 10, 2011 9:07 PM

ApproveDeleteBlock this user

Edit this knol
Write a knol
Set display language:Spanish – español

Alejandro Melo-Florián

Writer, Internal Medicine specialist. Bogotá D.C -Colombia
Colombia
Your rating:

No rating

Share and invite

This knol is published.
Change
All Rights Reserved.

Change

You have permission to manage this knolSettings
Version: 5

Versions

Last edited: Sep 8, 2011 8:19 PM.

Activity for this knol

This week:

16pageviews

Totals:

253pageviews
1comments

Flag inappropriate content

Biblioteca sobre temas selectos en Endocrinología


Biblioteca sobre temas selectos en Endocrinología

Desde la observación de Areteo de Capadocia que la orina de los diabéticos atraía a miríadas de hormigas, pasando por la pituita o secreción mucosa que bajaba del cerebro, hay un hito interesante en Oliva Sabuco de Nantes y Barrera (1562-1590), quien escribió su obra “Nueva filosofía de la naturaleza del hombre, no conocida ni alcanzada de los grandes filósofos antiguos, la qual mejora la vida y la salud humana” hacia 1587. Hago una parada en este contenido porque refiere que “el orden afectivo de la mente produce consecuencias físicas benéficas, así como su desorden conduce a enfermedades. Hay interdependencia entre mente y cuerpo”.

El medio interno o milieu interieur desarrollado por Claude Bernard (1813-1878) fue uno de los conceptos angulares que han permitido comprender mejor el funcionamiento celular y fortalecer el concepto de la célula como unidad morfológica y funcional de los seres vivos.
Con base en el hito conceptual de Bernard, Bayliss y Starling crearon hacia 1905 el término hormona (ορμων, ορμαω, excitar, mover) para designar las sustancias descritas por Claude Bernard como responsables del mantenimiento del medio interno.
Posteriormente vino el concepto de la homeóstasis o equilibrio, otro concepto angular en medicina, el cual fue desarrollado por el fisiólogo norteamericano Walter B. Cannon (1871 – 1945), en donde la funcionalidad de los diferentes órganos en un sistema se concibe como en un equilibrio dinámico.

Finalmente se llega al concepto de hormona entendido como sustancia segregada a la circulación sanguínea a partir de una glándula de secreción interna, esto es, sin conducto anatómico diferenciado; dicha hormona es reconocida a distancia por órganos específicos que responden de manera característica, concepto cuyo horizonte ha llegado aún más lejos con las estimulaciones de tipo autocrino, paracrino, realizadas por mediadores moleculares que actúan de forma semejante a hormonas sin serlo.

A hombros de estos gigantes, van los conceptos expresados a continuación.

ALEJANDRO MELO FLORIÁN MD
Especialista en Medicina Interna
Bogotá D.C. – Colombia


Comments

Comments are moderated, and will not be visible until one of the authors of this knol approves.

Edit this knol
Write a knol
Set display language:Spanish – español

Alejandro Melo-Florián

Writer, Internal Medicine specialist. Bogotá D.C -Colombia
Colombia
Your rating:

Loved it

Share and invite

This knol is published.
Change
You have permission to manage this knolSettings
Version: 3

Versions

Last edited: Jul 20, 2011 5:53 PM.

Activity for this knol

This week:

9pageviews

Totals:

238pageviews

Flag inappropriate content